Depois de já ter experimentado aulas de Body Step, Body Combat, Body Attack, hoje foi dia de dar uma chance à aula de Body Pump! Infelizmente cheguei atrasada para a aula de Salsa... Como tal fiz uns exercícios durante 15min antes da aula e depois da aula ainda fui bombar mais um bocado. Resultado saí de lá eram quase 9 de noite, ou seja, 2h30 depois de ter entrado.
O meu corpo afinal não é feiro de músculos, carne e ossos, mas sim de Gelatina!
2 comentários:
Humm e gostaste? Oh deixa, por vezes todas nos sentimos assim!
Pump é das minhas aulas favoritas! Sinto-me tão forte por conseguir fazer quatro clean and presses seguidos!!
Vais ver que mais duas ou três aulitas e estás pro!
;)
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